A cistite recorrente é uma condição que afeta muitas pessoas, principalmente mulheres, causando grande desconforto e impacto na qualidade de vida. Mas por que algumas pessoas têm infecções urinárias repetitivas? Neste artigo, explicamos as principais causas e como tratar essa condição de forma eficaz.
O que é a cistite recorrente?
A cistite é uma inflamação da bexiga, geralmente causada por bactérias. Quando a infecção ocorre três ou mais vezes no período de um ano ou duas vezes em seis meses, ela é considerada recorrente. O agente mais comum é a Escherichia coli, bactéria presente no intestino, que pode chegar ao trato urinário e provocar infecção.
Principais causas da cistite recorrente
Diversos fatores podem contribuir para a repetição das infecções urinárias, incluindo:
- Anatomia feminina: A uretra curta facilita a entrada de bactérias na bexiga.
- Higiene inadequada: A limpeza incorreta da região íntima pode favorecer a contaminação.
- Atividade sexual: O ato sexual pode aumentar o risco de infecções urinárias.
- Alterações hormonais: Mudanças na flora vaginal na menopausa ou gravidez aumentam a vulnerabilidade.
- Baixa ingestão de líquidos: A falta de hidratação reduz a eliminação natural de bactérias pelo trato urinário.
- Uso frequente de antibióticos: Pode causar resistência bacteriana e desequilíbrio da flora urinária.
Os sintomas são semelhantes aos de uma infecção urinária comum, incluindo:
- Ardência e dor ao urinar;
- Necessidade frequente de urinar;
- Sensação de urgência para urinar, mesmo com pouca urina;
- Dor na região pélvica;
- Urina turva ou com odor forte;
- Presença de sangue na urina em alguns casos.
Como tratar e prevenir a cistite recorrente?
O tratamento e a prevenção da cistite recorrente envolvem diversas estratégias, como:
- Uso de antibióticos: Quando necessário, prescritos por um médico.
- Hidratação adequada: Beber bastante água ajuda a eliminar bactérias.
- Higiene íntima correta: Limpeza sempre de frente para trás e evitando duchas vaginais.
- Esvaziamento da bexiga após relações sexuais: Para evitar a proliferação de bactérias.
- Probióticos: Auxiliam no equilíbrio da flora vaginal.
- Evitar roupas muito justas: Prefira tecidos respiráveis como algodão.A cistite recorrente pode ser um problema frustrante, mas com medidas preventivas e acompanhamento médico adequado, é possível reduzir a frequência das infecções e melhorar a qualidade de vida. Se você sofre com episódios frequentes de infecção urinária, consulte um especialista para um diagnóstico detalhado e um plano de tratamento personalizado.